一介残骸提示您：看后求收藏（第六百九十八章 论日常修行与经脉承受能力,玄尘道途,一介残骸,思路文学网），接着再看更方便。
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儿去了膳堂要了几道灵食，吃过后便分别回了各自洞府，而此刻小徒弟拓跋昌已从土元院搬入，候于洞府大堂恭敬朝刘玉拜道。
“昌儿！都收拾好了，吃过饭没！”刘玉一时还真将此子给忘了，忙问道。
“去膳堂吃过了！”拓跋昌绷着身子，低头看向地面，有些局促说道。
“那就好，来坐！”刘玉亲切将拓跋昌招至石桌旁坐下。
“昌儿，今年多大了！”拓跋昌还是个孩子，与自己这位师傅也就见过数面，难免仍有些生分，为消除其心中的紧张，刘玉随即闲聊问起话来。
“十四！”少年搓着手说道。
“修炼何功法？”刘玉接着问道。
“弟子所修功法为“岩意诀”！”拓跋昌为土系单灵根，功法是家族安排的，随即说道。
“往后便在为师这好生住下，平日遇上什么难事，或修炼上有任何疑问，皆可随时来找为师！”刘玉点头和蔼说道。
此子所修“岩意诀”为土系玄品高级功法，主修丹气、丹精、丹阳三脉，刘玉虽从未修炼过此功法，但修行之道大同小异，以刘玉如今的修为与经验，指点拓跋昌这一小小练气弟子，自然是绰绰有余。
“师尊！弟子今日搬来洞府安顿后，闲来无事，便开始打坐修炼，修炼未达平日时长，不知为何，经脉便隐有痛感。”少年犹豫片刻，抬起头问道。
“哦！为师看看！”刘玉两指搭在拓跋昌伸出左手放在石桌上手腕的脉搏处，灵识探入，内识拓跋昌全身经脉，很快嘴角便微扬，显然已探明其中缘由。
“平日里你如何修炼，时长多少？”刘玉收回灵识，放开拓跋昌开口说道。
“弟子平日修炼先吞服一粒“黄田丸”，半个时辰炼化后，再继续吸纳土灵气修行，打坐运功约两个时辰，另外时隔两日，还会服用一粒“气识丹”。”拓跋昌如实说道。
“黄田丸”为二品高级土系灵药，售价不低，每粒约五块低级灵石，而“气识丹”则是消融第四条阻脉“气识脉”的特效丹药，售价约三十块低级灵石，拓跋昌做拓跋家直系子弟，自然是不缺灵石。
“今日修炼多久后，便出现经脉不适之感！”刘玉接着问道。
“炼化一粒“黄田丸”后，接着只打坐了约半个时辰，经脉便感不适！”拓跋昌立即说道。
“好！对于练气期来说，打坐吸纳灵气修行，便是为了消融阻脉，如此说来，打坐时间越长，修行效果便越好，那为师问你，为
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