狗尾巴狼提示您：看后求收藏（第153章 一语点醒梦中人,权色声香,狗尾巴狼,思路文学网），接着再看更方便。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。
己的身心真正做好准备。
第二步，定目标。很好理解，想一想，你做这件事给自己定了什么目标没有？最好是一个小一点的目标，一个能通过努力达到的目标。
第三步，树信心。默默地告诉自己，这件事情自己一定能做好，订下的目标一定能达到。一定要坚定信心和信念，一旦进入这一步便不要再被任何外界因素所干扰。
第四步，炼毅力。锻炼自己的意志力，学会坚持和不动摇，不要因为暂时的失败而放弃，至始至终都要坚持住。
第五步，修心态。摆正自己的心态，戒骄戒躁，不要出现情绪波动，保持平常心，以相同的状态应对同一件事。
第六步，学方... -->>最新章节！
，学方法。按照已知的方式方法付诸实践。
第七步，细检查。仔细检查自己学习过程中是否出现遗漏，是否因为一时的疏忽导致没有做好这件事。
第八步，省自身。反省自己整个过程中所有遇到的问题和收获，吸取经验，总结方法，尝试结论。
做完以上八个步骤之后，再从结合这一轮的收获再从第一步开始，第二轮之后，自己的收获一定会比第一次更多，如果还没有达到目标，那继续第三轮，如此往复，终有一天你会达到目标的。”
月海棠听得很认真，几乎是下意识地用这一套理论来验证。
“我为什么想要恢复武功？没有为什么，因为有可能的话我一定要恢复！途中会有什么困难？我不知道……但是最差的结果就是死亡，我怕吗？无不怕！
如果……如果我能在体内提炼出一丝丝真气，那我……我一定很开心的。
炼出一丝丝真气而已，我一定能做到！肯定是可以的！这个并不难……”
不知不觉间，月海棠已经进入了一种特殊的冥想状态之中，默默地坐着，没有丝毫动静。
夏商已经睁眼，刚想问问月海棠听过自己的独门方法后有什么感受，却见月海棠沉着脸进入了深度睡眠之中。
月海棠有些不自然，看似平静地坐着，却给人一种怪异地感受。
夏商看着，不敢打扰，不知道月海棠发什么了什么事，心中还有些担心。
可夏桑不知道，自己的一番话已然开启了月海棠的回忆之门。
此刻月海棠脑中只有一种画面，那便是她从小打大修炼武功的点点滴滴，那些被丢在记忆深处的最片画面，在月海棠一次又一次的自问自省中又组合到
本章未完，点击下一页继续阅读。