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可沙九天让他们失望了，沙九天把牙根都快咬碎了，可硬是没有叫出一声。
他们六人这下子从心里服了。
能够在内力淬体时，不发一声的，那意志力绝对不是一般的强大。而攀登武道高峰，用坚果四王的说法就是：悟性和意志力，是最关键的天赋。
淬体过后，没有例外，身上又多出一层黑乎乎、油腻腻的杂质。只是好像臭味不那么明显。
这是因为他在淬体的过程中，已经适应了自己身上的臭味，所以才感觉不明显。别人走近，还是很刺鼻子的。
之后，沙九天进入了每天有规律修炼的节奏。每天从树上的木屋中醒来后，就马上修炼精神力功法，先心驰神往，后意动功。然后就是同步修炼蕴天功法和造化功法。这两种功法修炼完毕后，再修炼一轮精神力功法，然后开始修炼撼山拳。现在他的拳术基本招式，已经都修炼到了炉火纯青，这已经是筑基天最高境界了。修炼完撼山拳，就修炼逍遥仙步，最后是猿猴跳。
其实，他也想过把心驰神往和意动功同时修炼，看看能否融合，结果请教青山等人时，青山告诉他不可以。精神力修炼和内力修炼是不一样的。内力修炼走的是经脉，精神力修炼是在大脑中进行的，是不断打磨自己精神力的过程，两种功法同时修炼，危险性太大。
沙九天不甘心，想到四王说过，有什么疑问可以询问，干脆就去询问四王。
四王告诉他，他现在的精神力太弱了，经不起两种功法同时打磨。
精神力分为六个境界：初识、明见、辟海、望神、见微和入神。
沙九天现在精神力的境界才刚刚初识圆满，而要同时修炼两种功法，至少要辟海境才可以。
沙九天听到四王告诉他这些，马上就想到小不点当前的精神力应该至少是明见境界。
沙九天每天最多只睡三个时辰。同时他发现，自己现在似乎感觉不到饿，每天吃一点瓜果或凶兽肉，好像就可以了。
青山告诉他，这是因为他现在体内的内力升级了，维持他生命的能量，不再是粮食这样普通的淀粉，而是灵气。粮食中元气含量太少，所以吃粮食，还不如修炼吸纳元气。
树木中到处都是各种树果，而且远一些的地方，还有二级凶兽。只是这些根本不需要沙九天操心，每天在树屋里，都有摆放好的各种树果和兽肉。
他向青山、蓝天他们表示，自己也可以去猎杀凶兽，可青山直接告诉他，主人有令，你必须在这里
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