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稳住,稳住!
路乐心里暗暗叫好,紧接着陆水的脚踝、脚趾、膝关节充分向上,向前蹬伸,全身核心力量传导一气呵成!
跳跃最高点梗头,开始含胸,直腿上踢送到位,手臂、头肩向上,再向前,指尖触碰脚尖。
人的身体在柔韧性的加持下变成屈体,运动员只有半秒时间用来调控体位,光阴如箭。
定位伸脚尖,开腿送髋,陆水的指尖从脚尖一路上滑,从小腿到大腿,最后一个调控到位,手臂停置体前,再身体开直,抬头瞬间看水面,进入压水花准备程序。
手臂从两侧并手,抻拉着他的肩部入水。
身高虽然冲爆了发育关,可是也有他独特的优势,整体展开后视觉效果极佳。
他在用力量弥补发育关的缺口,这是一种非常卓越的天赋。
“漂亮!”
路乐鼓起掌来。
水花压得很漂亮,虽然稍逊于夏竹可完全是合格水平!
这证明自己那天没判断失误,陆水能完美复制其他运动员的跳法!
“可以啊他!”
刚刚逼逼赖赖的赵顶峰也站了起来,“起跳角度完美,上带臂充分有力,入水角度垂直……陆水他一个暑假进步这么多?你们搞集训了?”
而同时注意到陆水的人不止有路乐和赵顶峰,还有明志鸿和金武。
虽然刚才那一跳的水花不算完美,可这已经和军训摸底测试时的陆水大不一样。
外行看热闹,只会说卧槽,内行教练都闭口不言,各学校和各队伍的目光都盘旋在这个名不见经传的新人身上。
他水花稍稍失误的原因是身高略高,连夏竹也注意到了这个不知道姓名的同行,假以时日,他不可小觑。
陆水冲完水回到队里,童嘉和林鹿正在进行3米板,每个人的项目都不一样。
他站回队尾,前面刚好是顾风。
顾风转过来看他一眼:“状态比之前好很多。”
陆水甩了甩头发,故意甩顾风一身水珠。
“别闹了。”
顾风笑着擦了擦手臂,“你们真像。”
“谁们?”
陆水又甩头。
“没事。”
顾风挡了下水珠才说,“状态很好,继续保持。”
陆水眉头紧锁,不知道队长说的“谁们”
是谁,他刚要开口询问,只见顾风指了下左侧:“孙回,他上了5156B。”
“什么?”
一瞬间,陆水忘记了自己的疑问,看向了师体院的队长。
跳水动作有特殊专业术语,根据运动员起跳前站立的方向和起跳后身体运动的方向,分为6个组别。
1是面对池向前跳,2是面对板或台向后跳,3是面对池反身跳,4是面对板或台向内跳,5是转体跳,6是臂立跳。
而空中姿势分直体,用“A”
表示,屈体用“B”
表示,抱膝用“C”
表示,翻腾兼转体的任意姿势用“D”
表示,共4种。
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